暂停界面往左边滑动，就会出现结束选项。

华为手表或者手环的话，退出模式也是可以从我们个人的app来完成，所以说手机是里面一批批，也是可以进行一种操作。

华为手环要想退出跑步模式的话，您可以在跑步模式上面长按住几秒钟，他就会有一个沟和一个差，你直接退出来就好。

荣耀手环4运动模式操作指南

1.开启/结束锻炼。在手环主界面上下滑动，选择并进入“锻炼”页面。选择运动类型，上下滑动屏幕点击选择不同的运动类型。

以自由训练为例，设置你的运动目标及提醒间隔，点击最下面的开始图标，倒计时结束后开始记录运动数据。

2.锻炼过程中，亮屏时，上下滑动屏幕可以查看自己的运动数据；长按Home键2s，锻炼暂停，点击开始图标或Home键继续锻炼，点击停止图标结束锻炼并查看运动数据。

3.在手环上查看运动数据。滑动手环屏幕，将屏幕切换至活动记录页面下，点击进入，上下滑动屏幕，可以查看运动步数、消耗卡路里、运动距离、中高强度活动时间、站立次数等数据。

4.在手机运动健康App上查看运动数据。从华为运动健康App的运动记录页面中查看你的运动详情记录。