北京至上海的空中旅行时间大约为2小时，这是指最快的航班航程，全程飞行距离为1088公里。实际行程可能需要额外考虑起降、登机和下机时间，总体上至少需要三四个小时。

大部分航班从北京的首都国际机场出发，该机场位于北京市东北郊，距市中心约25千米。首都机场通过地铁首都机场线与城市连接，线路上有北新桥站、东直门站、三元桥站、2号航站楼站和3号航站楼站，为乘客提供了便利的交通方式。

乘坐飞机时，旅客需要注意一些规定。首先，自热食品如火锅和米饭不允许随身携带，最好在离开隔离区前吃完或将自热包取出。其次，生鲜食品不可随身携带，若需托运需事先咨询航空公司。普通电子体温计可以携带，但水银体温计必须托运，每人仅限1根，需放在保护盒中。最后，每位乘客随身携带的液态护肤品每瓶不得超过100毫升，超量部分应提前办理行李托运。