在《三生三世枕上书》中，沉晔与阿兰若之间的情感纠葛，令人感叹。沉晔并非恨阿兰若，反而是对她有着深深的爱意。他很早便认识了阿兰若，并且还为她取了这个名字。只是因为倾画夫人的挑拨，使得阿兰若误以为沉晔要杀死她，从而产生了误会。

在《三生三世枕上书》里，凤九在赢得比赛后未能得到频婆果，面对姬蘅的挑衅，她感到十分伤心，最终只能去偷取。而当她进入蟒蛇窝时，意外地进入了阿兰若的梦境。帝君得知此事后，也跟着进入梦境。

第一次在饭馆遇到沉晔之后，两人之间的缘分便已注定。沉晔是阿兰若的表哥，同时也是梵音谷歧南神宫最年轻的神官长。在梦境中，帝君化身为沉晔的影子。

阿兰若自小不受父母和姐妹们的喜爱，被丢入蛇窝中自生自灭，幸得沉晔相救。沉晔是阿兰若的表哥，也是梵音谷中歧南神宫最年轻的一任神官长。继任神官长后，沉晔需要在十五岁时闭关修炼，二十年后才能出关，晋升为副神官长。

沉晔闭关前担心阿兰若无人照顾，特意在蛇窝中种下四季果的果树，教她饿了便吃这棵树上的果子，渴了要记得喝解忧泉的泉水。沉晔向阿兰若承诺，自己当上神官长后便会来救她。但最终，这一承诺被苏陌叶抢先实现，将阿兰若救出。

后来，由于误会，阿兰若认为沉晔恨她入骨，误以为沉晔想要杀死自己，最终战死在沙场。至死，阿兰若都不知道，沉晔对她爱意深厚，而她嫁的息泽大人也只是为了欺骗她，加剧了她的误解。