假音太虚训练方法如下：

1、可通过以下方法训练和巩固假音。

2、技巧体会胸腔共鸣：微微张开嘴巴，放松喉头，闭合声门(声带)，象金鱼吐泡泡一样轻轻地发声。

3、或低低的哼唱，体会胸腔的震动。

4、降低喉头的位置：(同上)；喉部放松。

5、打牙关：所谓打牙关，就是打开上下大牙齿(槽牙)。

6、给口腔共鸣留出空间，用手去摸摸耳根前大牙的位置，看看是否打开了。

7、然后发出一些元音，如“a”感觉感觉自己声音的变化。

8、提颧肌；微笑着说话，嘴角微微向上翘，同时感觉鼻翼张开了，试试看，声音是不是更清亮了。

9、挺软腭；打一个哈欠，顺便长啸一声。

10、注意：在大声说话时，注意保持以上几种状态就会改善自己的声音。

11、切记，一定要“放松自己”，不要矫枉过正，更不要只去注意发音的形式，而忘了说话内容。

12、发音“震动，震动”气息，要使声音洪亮，中气十足，就要有饱满的气息。

13、呼吸要深入。

14、持久，要随时保持一定的呼吸压力。

15、平时可以多做些深吸缓呼的练习。

16、运用气息的时候，千万不要“泄气”，要在上述的呼吸压力中缓缓的释放，并且要善于运用，嘴唇把气拢住，这样来保持胸腹和嘴唇的压力平衡。

17、我们的发音，有一个不容易察觉的线路，比如打呼哨，声音很响亮，道理就在于气息畅通，声音集中，通行无阻。

18、说话也是这样，要尽量让自己的气息贯通，让气音尽量沿着口腔内部的中纵线穿透而出。

19、这样才能使声音集中而响亮。