大学优秀团员的含金量一般来说是比较高的。

首先，优秀团员是共青团组织对表现突出、成绩显著的团员进行表彰的一种荣誉称号，这代表着团组织对个人表现的认可。

其次，优秀团员称号可以带来一些实际的好处。比如，在一些团组织或学校的评奖评优中，获得优秀团员称号的团员往往具有优先权。此外，在一些团组织的活动中，获得优秀团员称号的团员也可能享受到一些特别的待遇和优惠。

但是，优秀团员含金量高不高还要看具体情况。如果所在的团组织和学校对于优秀团员的评选标准比较严格，要求比较高，那么获得优秀团员称号的难度就会比较大，含金量也会相应地提高。反之，如果评选标准比较宽松，要求比较低，那么优秀团员的含金量就会相对较低。

总之，大学优秀团员含金量高不高取决于具体情况。但是，无论含金量高低，获得优秀团员称号都是一种荣誉和认可，对于个人在团组织中的发展和成长都有积极的意义。