远离他，爱他恨他会让我自己在这段感情里痛苦，我觉得长痛不如短痛，所以我选择远离他，离他远远的，然后再去找一个我爱的人，过好我想要的生活。

我不知道你是什么情况，让你对一个人又爱又恨，但我曾经有过那么一段经历，我的前任算是劈腿吧，那时候的他算是精神出轨吧，因为我俩恋爱了挺久时间，四年的时间，可能也确实是没有什么新鲜感了，所以在我们异地恋的时候，他出轨了，精神出轨，后来被我发现了，我提出分手，可是他挽留，并且我的朋友也在挽留，而且我们也见过彼此的父母了，算是准备结婚的那种关系，可是出了这种事情，当时我真的很纠结。

我每天都很痛苦，我爱他，但是我也恨他，因为是他打破了我对爱情的美好想像，是他让我用四年青春换来的是背叛，是他让我原本幸福的生活，变成现在痛苦不堪的境地，所以那时候恨他，可是也爱他，毕竟我爱了他四年，我选择原谅，原本以为只要不去想，不介意，就可以很快过去。

可是根本就过不去，时不时的就会想起来，时不时的这些事情就会折磨着我，慢慢的我开始骂他，怨他，打他，把自己折腾的跟个女疯子似的。

最后的最后我跟我父母说了发生的事情，然后告诉他们我没办法跟他结婚了，让他们也不要想着我们俩还能结婚生子了，然后父母表示理解。

我觉得若是对一个人有爱，那么你可以不管对方爱不爱你，你都可以坚持坚持，说不定拼一拼最后还真的就得到对方的爱了，可是若你对那个人不家恨，那最好还是不要想了，痛苦是肯定的，跟他在一起会长久的痛苦，所以不如早点分开放自己自由。