我认为我想对您说作文450字书信格式如下：

亲爱的爸爸：

您好！

爸爸我要给您提个建议您要少吸烟。因为吸烟有害健康，请您不要再吸烟了，你也不要总喝酒了。记得有一次您从外面喝酒回来，您的满脸通红连走路都东倒西歪的了。您到了家就猛的扑到沙发上，不一会儿就吐了一地，所以您不要喝太多酒，喝吸太多的烟了。我觉得酒和烟都是一些不好的。因为你每次吸烟把我和妈妈都熏得咳嗽。您也要少玩儿手机，总玩儿手机对眼睛非常不好，有很大的伤害，您要和我一起玩啊。你和我在一起玩儿的时候，逛街的时候，我就像一只快乐的小鸟。

到了晚上你早点儿休息，因为你每天早出晚归，几乎没有时间休息，就在晚上可以休息一会儿，所以每次回家您都累得不得了。好啦，爸爸，我就和您说到这里。

祝您身体健康，工作顺利。

此致

敬礼！

写信人：xx

20xx年x月x日