八年级物理长度和时间的测量的方法如下：

1、长度的测量：

①测量长度的工具：刻度尺、游标卡尺、螺旋测微器等。

②刻度尺的正确使用：

a.使用前：观察刻度尺的零刻度线、分度值和量程。

b.测量时：放正尺条，使刻度尺的零刻度线对准被测物体，尺边要紧贴被测物体，读数时视线要与尺面垂直。

c.记录测量结果：带单位。

③对结果有要求时，必须再估读一位。

2、时间的测量：

①测量时间的工具：秒表、机械表、电子表等。

②时间的单位：时、分、秒、毫秒等。

③换算关系：1h=60min，1min=60s。

3、物体测量长度和时间的知识点如下：

国际单位制：国际计量大会制定的一套国际统一的单位，包括长度、质量、时间、电流、物质的量等七个基本单位。

长度单位：国际单位制中的长度单位是米，符号为m。常用的其他长度单位有千米、分米、厘米、毫米、微米、纳米等。测量时间时，需要选择合适的计时工具，观察计时工具的单位和分度值。

物理长度和时间的测量方法如下：

1、长度测量：

①选择合适的测量工具，如刻度尺、游标卡尺、螺旋测微器等。

②观察测量工具的零刻度线、分度值和量程。

③将被测物体放正，使刻度尺的零刻度线对准被测物体的一端。

④读数时，视线要与尺面垂直，并估读到分度值的下一位。

⑤记录测量结果，带单位。

2、时间测量：

①选择合适的计时工具，如秒表、机械表、电子表等。

②观察计时工具的单位和分度值。

③开始计时前，将计时工具归零。

④在规定时间内，记录计时器的读数。

⑤计算时间间隔，记录时间。