近日，在杭州滨江某小区内，河南“90后”海归男薛某因被单恋8年的女孩莎莎(化名)拒绝，竟将其从19楼推下，导致莎莎当场死亡。

经常会在报纸网站等媒体上看到类似“XXX求爱不成，因爱生恨将对方残忍杀害”这样的新闻，不得不感慨爱不仅会“生痴生念”也一样会“生嗔生恨”，得不到后不惜玉石俱焚，亲手摧毁心爱的人。莫非爱恨只在一念之间，由爱生恨的人究竟是痴情还是薄情?

爱可谓人类情绪体验中最强烈的一种。从 心理学 上讲，爱是我们对他人的一种心理能量的最大调动，当被调动起来的能量突然失去了释放的对象，就会体验到强烈的空虚、绝望、痛苦、愤怒、悲伤，而在这种 心理 状态下常会做出失控行为。

那么因爱生恨是一种什么样的心理?因爱生恨其实反映心理摆规律是一种 心理效应 。 心理摆效应 是指在特定背景的心理活动过程中，感情的等级越高，呈现的“心理斜坡”就越大，因此也就很容易向相反的情绪状态进行转化。

每个人的感情都如一架钟摆，一头是爱，一头是恨。如果你见过钟摆，相信你很容易理解“心理摆效应”。

它指当某一种感情的程度越高、情绪越强烈时，你的“心理钟摆”就摆荡得越高，呈现的“心理斜坡”就越大。这也意味着钟摆很容易迅速摆荡到另外一头，也就是说感情和情绪就会走向另一个极端。因爱生恨、喜极而泣、乐极生悲等都是“心理摆效应”发挥作用的结果。

当爱产生的时候，恨也同时存在了。恨是爱的强烈反弹，在‘爱’中，其实藏有许多与爱相反的特质，诸如：嫉妒、敌意、占有、毁灭。以致於当爱不再复得时，爱的动力受到阻碍时就会将激情转变成愤怒，产生 负面情绪 甚至攻击行为。因此，爱恨之间不过一线之隔。当爱情不如自己所想，遭遇分手，宁可玉石俱焚，却始终不愿让自己受伤的心降伏於理智之下。