要学好毛笔字，首先要掌握笔法和字法。毛笔字是一门线条造型艺术，因此，笔法尤为重要。

关于执笔，古代书法家苏东坡曾言：“把笔无定法，要使虚而宽。”五指执笔法便是其中一种。拇指和食指的指肚捏住笔杆，中指在食指下面搭在笔的外侧，无名指的甲肉之际抵在笔杆内侧，小指则附在无名指的指肚下部。握笔时需掌虚如握卵，便于运笔。学书者应经常练习握笔、钩回、推出和旋转笔杆，以此练习画直线和弧线。

执笔的高低和是否悬腕、悬肘，取决于所书字的大小。小字低执，枕腕；大字高执，悬腕；再大则需悬肘。

笔法主要体现在提按上。笔按下去，笔划就粗；提起来，笔划就细。就像人走路的两只脚，一只落下，一只提起，不停地交替，笔在写字的过程中也在不停地提按。

写每一个笔画，都有入笔、行笔、收笔三个过程。入笔有“露锋”法和“藏锋法”。顺笔而入，笔画开端呈尖形或方形，称为“露锋”；逆锋入笔，横画欲右先左，竖画欲下先上，笔锋藏在笔画中，笔画开端基本呈圆形，称为“藏锋法”。行笔要学会“中锋用笔”，使锋尖常在点划中间运行。

为使笔画有力度，还需学会涩势用笔，行中留，留中行，避免浮华。收笔有“露锋”和“藏锋”两种方式。将笔逐渐提出纸面，笔画呈尖形，如悬针竖、撇、捺、钩，称为“露锋”；将笔尖收回画中，笔画尾端呈圆形，如垂露竖，称为“藏锋”。

结字即结体或间架结构，它比点画特点更为重要。间架好的字，笔画特点不突出，也还顺眼；反之则不行。因此，认真研究并把握好字的结体规律十分重要。初学者应把握平正的原则。