练习英语听力的方法有：选择环境、录音、一对一、自学。

1、选择适合自己的学习环境。

拥有理想的英语学习环境非常重要，对于提高英语听力来说尤其如此，因为听力练习更需要集中注意力。

2、课堂学习在课堂上用手机录音。

如果上课时听不懂老师和同学说的词句，就把这些内容都录下来。有时间重听几遍，争取把当时没听清的单词全部搞懂。听的时候留意他们的语调，这会有助于熟悉老师和同学的口语特点，也可以帮你把一些不好发音的单词读准。一段时间之后你就会发现自己能更轻松地听懂他们所说的内容。

3、一对一学习。

如果有老师单独辅导或者跟伙伴一对一练习时效果最好，留意老师的语调，英语的语调往往能传递出说话者的情绪和态度，我们通过语调也能很容易地判断出一句话究竟是陈述句还是疑问句。

4、自学。

每天听同一段英语播客，找一档你觉得有趣的播客，连续几天重复听其中一期节目，无论是在开车、骑车、洗碗、坐地铁，一有时间就开始听。前两天先把注意力放在那些不容易听懂的单词和短语上，可以随时暂停或者重听，尽量把它们都弄清楚。