它的方法是：边听英语录音，边准确地写下听到的内容；对于听了多次仍听不懂的部分，暂且放置，等全部写完后再根据教材检查那些难以理解的地方，这样就能提高英语听力。“深层听觉”法能有效提升听力。语言学家格里高利·克拉克在二三十岁时学习了汉语、俄语和日语，他认为学习语言最有效的方法之一就是“深层听觉”法。

克拉克表示，“深层听觉学习法”不是运用意识清晰的大脑学习，而是利用无意识状态的大脑学习。那么，深层听觉法为何是一种无意识学习法（也就是右脑学习法）呢？因为浅层听觉学习还处于左脑学习的阶段，而深层听觉是反复不断地听同样的内容，它和“死记硬背”法使用的是同一种意识，即无意识。这种方法能够超越侧头叶记忆回路的限制，把信息传递到海马记忆回路里去。

克拉克根据自己的外语学习经验总结出一个亮眼的规律：外语是一种密码，破解这个密码最简单的方法就是反复听。他从22岁开始学汉语，当时的方法是反复听一张5分钟的汉语录音。要掌握一门外语的节奏和感觉有两种方法，一是深层听觉，其原理是“熟能生巧”。朗读或深层听觉法能让你领会一门外语的精髓，而重复和持续则能让你逐渐习惯这种语言的节奏。这样你就能真正掌握这门外语的节奏，这时才有听和说的可能。

在使用深层听觉法时，有几个需要注意的地方。第一是听音的障碍。深层听觉法需要每天认真坚持，至少要坚持3个月。3个月后，你会在某一天突然发现听音的障碍已经消失了，自己已经能够听懂英语了。许多人都有过这样的神奇体验，以前怎么听也听不懂电视上的英语新闻，但有一天不知怎地突然就听懂了，这与人的听觉结构有关。人刚出生还是婴儿时，能够听见160~20000赫兹音域内所有的声音，对自己听不惯的声音就设下关卡，不让它们进入耳朵。耳朵适应这些本来听不惯的声音只需要3个月，这就是为什么各国语言的发音都不一样的缘故。因为音域完全不同，所以听不懂别的语言，自然也就不会说了。

要记住，学习语言纯粹是一个听觉的问题。通过学习语法来学习外语是左脑的思维方式，它不能让你真正地学会外语。

波动速听速读训练可以改善听觉。人类的耳朵有两扇大门：内耳和外耳。通常人们使用外耳来听：声音要穿过鼓膜，传到外耳里的就是来自外界空气的振动音。与外耳相对，内耳听的是体内振动音。胎儿听到的妈妈的声音就是体内振动音。

法国心理语言学教授、音响音声学权威托马迪斯认为，体内振动音是语言的母体。他说：“胎儿在子宫内感受到母亲的声音，从而开始学习语言，这一时期语言被记忆，说话能力也在这一时期固定下来”，“训练耳朵具有胎儿一样的敏感性对学习语言很有帮助，这样成年人也能学会语言”等。

根据托马迪斯的观点，我们可以得出结论：学习语言应该从抓住体内振动音开始，先要打开内耳的大门。我们可以用手按住一只耳朵说话，这样就能够听到体内振动音。朗读时按住耳朵就能够让内耳的大门打开，还能够增强听力，因为这时英语的节奏被身体吸收了，你的发音会变得像当地人一样。

耳朵听到过滤通过音（体内振动音）后，喉咙会产生共鸣反应与之相应。声音信号接收正确的话，学习起来就会很快，还能够完美地在大脑中再现。发声就是这样和听力紧密地联系在一起。

学习者具备了音声系统后，语言就通过这个编码体系进入到耳朵里，并真正地巩固下来。有了这个系统，感觉神经细胞就会在特定的频率中有选择地接受刺激。听觉刺激形成以后，听觉系统的音韵反应固定下来，就会形成对特定频率区域的感受性。这时说话的机能也开始形成，最先完成的就是能够正确发音。

有一个出生在威尼斯的歌剧演员不会发R的音，而是发成L。后来他接受治疗，使用机器从听“过滤通过音（体内振动音）”开始，重新构建正确的听觉回路。最后他能够正确发出R的音了。这说明：只要培养耳朵听的能力，就能够掌握正确的发音。

第七，快速看、听、读是学习最有效的秘诀。右脑能够进行快速、大量的记忆。通过眼睛和耳朵尽可能快而多地获取信息，这样就能够促进右脑的活性化。速读和速听都是有效的手段。速听就是用平常的2~4倍的速度来听。用这种方法来听英语故事或单词，能够让你在短时间内迅速记住大量信息。

快速视、听、读是一种三位一体的训练方法，即一边用眼睛快速地看教材或专用训练学习软件，进行训练，一边听以倍速播放的录音，按照录音播放的速度来看。这种方法能够提高脑神经细胞间的电流速度，所以信息的传递也会变快。这样，大脑的运转速度加快了，思考速度和记忆速度也都会变快。