民族舞主要包括以下几种：

1. 汉族舞蹈：包括传统舞蹈和民间舞蹈两部分。传统舞蹈如龙舞、狮舞等，具有悠久的历史和深厚的文化内涵。民间舞蹈则形式多样，如秧歌舞、花鼓舞等，反映了汉族人民的生活和情感。

详细解释：

汉族舞蹈是中国舞蹈的重要组成部分。其中，龙舞和狮舞是汉族传统舞蹈的代表，这两种舞蹈不仅具有极高的艺术价值，还蕴含着丰富的历史和文化意义。在汉族民间，还有许多富有地域特色的舞蹈形式，如秧歌舞展现了农村喜庆的场景，而花鼓舞则体现了劳动人民对生活的热爱和对美好事物的追求。这些舞蹈往往与当地的历史文化紧密相连，反映了不同地域的风俗民情。

2. 藏族舞蹈：包括锅庄舞、弦子舞等。这些舞蹈具有浓厚的藏族风情，动作幅度大，节奏明快。

详细解释：

藏族舞蹈是中国西部高原的代表性舞蹈形式之一。锅庄舞和弦子舞是藏族舞蹈中的经典之作。这些舞蹈以其独特的动作和节奏，展现了藏族人民的豪放性格和对生活的热情。在藏族地区，舞蹈不仅是娱乐形式，还是重要的社交活动和宗教仪式的一部分。

3. 维吾尔族舞蹈：以热情奔放、节奏欢快为特点，常见的舞蹈形式有塞乃姆舞等。

详细解释：

维吾尔族舞蹈是中国西部地区的代表性舞蹈之一。这种舞蹈形式融合了维吾尔族的音乐和歌曲，以其独特的韵律和动作赢得了广大观众的喜爱。塞乃姆舞是维吾尔族舞蹈中的经典之作，它展现了维吾尔族人民对生活的热爱和对美好事物的追求。这种舞蹈通常在节日、庆典等场合表演，是维吾尔族文化的重要组成部分。

除了以上几种常见的民族舞蹈外，还有其他如蒙古族舞蹈、苗族舞蹈、壮族舞蹈等，它们各自具有独特的风格和特点，体现了中国丰富多样的民族文化。