填写可以参考以下方面：

1、自我认知：描述自己对自己的了解程度，包括自己的优点、弱点、兴趣爱好、价值观等方面。

2、情绪管理：描述自己对情绪的识别和管理能力，是否能够有效地处理压力、情绪波动等情况。

3、应对能力：描述自己面对挑战和困难时的应对能力，包括解决问题、适应变化、处理冲突等方面。

4、社交能力：描述自己与他人相处的能力，包括沟通、合作、人际关系等方面。

5、自我成长：描述自己的学习能力、自我反思和改进能力，是否能够持续学习、成长和提升自己。