首先就要调整好自己的心态。我以前也是一个自卑的人，而且自卑到有外在的表现，就是缩着肩膀弯着腰走路，听朋友跟我说，我平时走路都靠着墙边走，我才意识到我有多严重的自卑。自己找了照镜子，感觉自己就是一副很猥琐的样子，这是自己吗？我才下决心改变的。

改变第一个就是形象。把肩膀沉下来，把胸膛挺起来，这个外在的表现，让我自己慢慢有点自信了，因为这样给人看起来就不是一副很猥琐的样子。让别人感觉你是一个正常的人，甚至是一个正派的人，这样我们才能够更好的跟别人交流，改变了外在的形象才能更好的展示自己，毕竟这是一个看脸的时代。你说是不是？

接下来就跟别人多交流。多谈交流之前，要面带微笑。有的时候自己也看得出来自己是在假笑，对着镜子自己多练习，练到自己满意为止，这是需要自己下功夫的。我自己的话就是这样做的，未见人先三分笑，虽然有的时候，不是真想。但是你也想一下，你也愿意见到对你微笑的人，是不是？这是与人交流的一个好的方式。

交流的时候就要目光坚定。不要目光转来转去。转来转去的话就让人感觉，你的神情不定，你藏着事情，别人自然就会对你有所防备。这样就不利于你与他人的交流。不管这个人你多么的讨厌，你也要目光坚定的看着他，不是盯着！那么你就会慢慢开朗了，遇到漂亮的女生也敢大胆去追了。

希望你能在以后遇到自己心仪的女生，可以大胆敞开心扉，可以大胆去说一句：我喜欢你，可以考虑一下我吗？最后祝你能找到心仪的另一半，加油哟！