不以物喜，不以己悲是指不因外界事物的好坏而喜悲，不因个人得失而过分在意自己的情绪。

详细解释：

首先，“不以物喜”是指不因为外界的事物而感到喜悦。这里的“物”可以指的是任何具体的事物，也可以代表整个物质世界。人们通常会因为得到想要的东西、取得成功或者生活中的其他美好事物而感到快乐，但这句话提醒我们，真正的快乐不应该完全依赖于外部因素，而是应该寻找内心的平静和满足。

其次，“不以己悲”则是指不要因为个人的得失或遭遇而感到过分的悲伤或沮丧。每个人都会面临挑战和困难，也会有失败和失落的时候，但这句话鼓励我们不要被这些情绪所控制，而是要学会从中成长，以更积极的态度面对未来的挑战。

总的来说，“不以物喜，不以己悲”是一种超越个人得失，不被外界事物左右自己情绪的境界。它提醒我们要保持一颗平常心，无论面对什么样的环境和遭遇，都能保持内心的平静和稳定。这样，我们才能真正掌控自己的情绪，实现内心的宁静与和谐。

生活中，我们都应该努力实践这一理念，不被外界的繁华和困扰所影响，也不被个人的得失所困扰。要明白，真正的快乐和成功，不是取决于外界的评价和认可，而是取决于我们内心的成长和满足。当我们学会了这一点，就能在面对生活的各种挑战时，保持冷静和理智，从而更好地应对并解决问题。