在描述个人特长时，首先需要明确自己的特长领域，然后具体描述在这个领域中的技能和经验。

解释和例子：

1. 确定特长领域：首先，你需要明确自己的特长领域，这可以是任何你熟练且有兴趣的技能或知识领域。例如，你的特长可以是编程、绘画、写作、音乐、运动等等。

2. 具体描述技能和经验：确定了特长领域后，接下来需要具体描述你在这个领域中的技能和经验。你可以列举你取得的成果、获得的证书或者参与过的相关活动。例如，如果你的特长是绘画，你可以描述你曾经在学校的美术比赛中获得过奖项，或者你有专业的美术培训经历。

3. 提供证据：除了描述技能和经验，还可以提供一些具体的证据来证明你的特长。这可以是你的作品集、获奖证书、或者别人的评价等。这些证据能够让你的特长更具说服力。

需要注意的是，描述特长时应该尽量客观，避免夸大或虚假的描述。同时，也要根据具体的情境和要求来调整描述的方式和重点。

总之，描述个人特长需要明确自己的特长领域，并具体描述在这个领域中的技能和经验，同时提供一些证据来支持自己的描述。