主料：小麦120个，水适量。

　小麦草汁的做法

　1.小麦用清水浸泡一夜。

　2.撒在花盆里，浇水，放背阴处。

　3.四到五天后就可以剪叶榨汁了。

　小麦草其实就是小麦苗，并不是有些报导所说的是一种很特殊的东西，其作用确实十分神奇。在国外及香港，台湾，都是近年来十分风行的生机饮食主角之一，目前在国内也越来越受到大家的重视。