宁夏五宝：枸杞、贺兰山东麓葡萄酒、灵武长枣、滩羊和八宝茶。

一、宁夏五宝之枸杞

枸杞是宁夏的标志性特产之一，因其产地而得名。宁夏枸杞以其粒大饱满、色泽鲜艳、品质优良而著称。此外，枸杞具有多种保健功能，被视为滋补佳品。

二、贺兰山东麓葡萄酒

贺兰山东麓地区因其独特的自然条件，如适宜的气候、优质的土壤等，成为葡萄酒生产的理想之地。这里的葡萄酒以其酒体醇厚、口感丰富、香气浓郁而受到国内外消费者的喜爱。

三、灵武长枣

灵武长枣是宁夏的特色果品，以其果实长而得名。这种枣子口感酥脆，甜而不腻，营养丰富，是健康零食的不错选择。

四、滩羊

滩羊是宁夏特有的畜种资源，以其肉质鲜嫩、无膻味、脂肪含量低等特点而著称。滩羊肉制品是宁夏餐桌上不可或缺的一道美味佳肴。

五、八宝茶

八宝茶是宁夏的传统饮品，由多种中药材和茶叶混合而成。八宝茶具有多种保健功效，如清热解毒、提神醒脑等，是当地人民日常生活中常见的饮品。以上就是宁夏五宝的具体内容。