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心理学团体辅导活动
时间:2024-12-23 20:54:42
答案

 就是热身练习哈,很多活动都可以,比如:

 一、微笑握手(适合刚认识或不认识的人)

 活动道具:无。

 活动人数:10人以上。

 活动时间:10分钟左右。

 场地要求:不限。

 游戏规则: 即每人在规定的时间内与其他人微笑、握手,不可重复,时间到,最后与你握手的就是你今天认识的第一个朋友。然后,各自与自己的第一个朋友相互介绍、交流。接着,每两对并成四人小组,相互微笑、握手之后,各自向新加入的两个人介绍自己的第一个朋友。依次类推,使全部人相互认识、交流。

 二、诺亚方舟(适合刚认识或不认识的人)

 简述:选择不同的动物救,洪水来了则要找位置坐

 人数:不限

 场地:室内

 游戏方法:

 1. 把人数还少一张数目的椅子围成一圈。除了“诺亚”外,其余的人坐在椅子上。

 2. 每个人必须为自已选个代表的动物。

 3. “诺亚”必须站在中央一一的走到每个面前,他可叫任何一个动物,被叫到的动物必须站起来跟着他走。当“诺亚”说:"洪水来了!",全部的人,包括“诺亚”必须赶紧找个空位坐下,没有坐位的那人则变成“诺亚”,原“诺亚”则变成该动物。

 4. 当“诺亚”三次的人则算输。

 三、 虎克船长 (适用:相互认识)

 目的:藉着游戏来多认识旁边人的名字

 人数:不限

 场地:不限

 游戏方法:

 1. 全部的人围成圈圈,先搞清楚坐在二旁人的名字。

 2. 由其中一人开始,说自已的名字二次,然后再叫另一人的名字。

 3. 被叫到的人两边的朋友必须马上说:"嘿咻!嘿休!"和做出划船的动作。

 4. 接着再由被叫到的人接着叫别人的名字(如 2),直到有人做错或做错三次(随意!)

 游戏说明:

 可以先全部的人自我介绍再开始这个游戏。

 四、" 棒打薄情郎"游戏 (适合刚认识或不认识的人)

 (1)填画胸卡:自己命名,成员之间接触交流,建立信任。

 挑选自己一个昵称,你最喜欢别人称呼你的名字,填写在胸卡上,团体交流:为什么喜欢这个昵称?

 (2)棒打薄情郎:成员了解和记住彼此的名字,促进了解。

 围圈就座,选一人手执报纸卷成的“棒子”,指导者喊出一位成员的昵称,被叫者左右两侧的成员要马上站起来,否则由被叫者给与当头一棒,“棒打薄情郎”,反复做,直到大家熟悉彼此的名字。

 五、串名字游戏 (适合刚认识或不认识的人)

 游戏方法: 小组成员围成一圈,任意提名一位学员自我介绍单位、姓名,第二名学员轮流介绍,但是要说:我是***后面的***,第三名学员说:我是***后面的***的后面的***,依次下去……,最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。分析:活跃气氛,打破僵局,加速学员之间的了解 。

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