想要制作水晶泥而又不想使用胶水和白胶，可以尝试以下方法：

1. 准备一个容器，并使用勺子取两勺食用小苏打。小苏打通常在家庭厨房中容易找到，如果家中没有，可以在超市以合理价格购买。

2. 将水倒入容器中，溶解小苏打。建议使用热水，并且水的量不宜过多，以制作出饱和的小苏打溶液。

3. 在容器中加入洗洁精。洗洁精的品牌不影响使用，它的主要作用是增加水晶泥的润滑性。值得一提的是，这款洗洁精自带颜色，因此制作过程中无需添加色素。

4. 接着，加入隐形眼镜护理液以帮助面膜成形。如果没有护理液，可以考虑使用硼砂水或某些品牌的洗衣液作为替代。

5. 持续搅拌直至溶液变得粘稠。不久之后，容器中的溶液将形成水晶泥，尽管它此时并不透明。

6. 水晶泥之所以不透明，是因为搅拌过程中产生了许多气泡。将水晶泥放置在容器中静置约2天，以允许气泡自然消除。确保容器是密封的，以防水分蒸发导致水晶泥变干。

7. 经过大约2天后，你将得到一款清澈透明的水晶泥。