代写人的优点主要是能够帮助客户节约时间，完成任务后还能提供优秀的成绩。代写人同时也能提供优秀的论文写作技巧和经验。然而，由于代写人可能没有完全了解客户的知识背景，因此作业完成的质量可能会受到影响。另外，代写人可能会侵犯学术道德和规范，这是一个不可忽视的缺点。

代写人需要遵守一些原则。首先，代写人要承诺保持客户的隐私和机密性；其次，代写人应该保证要求的任务是有关客户学术水平的，并遵守学术诚信的规则；最后，代写人应该保证按时完成任务，符合客户要求，并提供优质的客户服务。在遵守这些原则的基础上，代写人可以提供高质量的服务，帮助客户实现他们的学术目标。