你首先要学会找到为什么不说“不”，是因为怕自己不满足对方要求，会失去对方，还是因为害羞。你要相信你身边的人不会因为你的拒绝而远离你，如果他们因为你的拒绝而远离你，那他们也并不珍惜你，如此让你看清一个人的真心也很好，勇敢些，加油