平结的打结方法如下：

1. 准备一根红绳，从绿绳上方穿过并打结，然后拉紧。

2. 接着，将红绳从绿绳下方穿过，再次打结，如此反复。

3. 继续上述步骤，多次上下打结，直至形成一个完整的平结。

金刚结的打结步骤如下：

1. 将红绳绕成圈，并压住。

2. 然后，将绿绳顺时针绕食指一周，穿过红绳，并收紧红绳。

3. 接下来，将绕在食指上的绿绳带圈取出，用红绳绕食指一周，穿过绿圈，重复此步骤几次。

4. 完成金刚结后的效果图。