临沂三中较好。

1、口碑方面。临沂三中是一所区直重点高中，成立于1971年，建校时间长，文化底蕴深厚；而临沂四中始建于1973年，建校时间较短，文化底蕴较低。

2、师资方面。截止2024年7月，临沂三中在职专任教师262人，国家级、省级优秀教师8人，特级教师2人；而临沂四中在职专任教师220人，国家级、省级优秀教师4人，特级教师2人。