答案：家里长床虱的原因有多方面。

解释：

1. 卫生条件不佳：床虱通常喜欢潮湿、温暖且脏乱的环境。如果家里长时间不清洁，灰尘、皮屑等积累，为床虱提供了繁殖的场所。

2. 外部环境带入：床虱可能通过门窗、行李、购物袋等途径被携带进入家中。特别是在潮湿的季节或者地区，外部环境中的床虱更容易入侵室内。

3. 床垫和床架的问题：床垫长时间不清洗或换晒，床架木材潮湿，都可能吸引床虱的滋生。床虱在这些地方孵化并繁殖，逐渐扩散到整个居住环境。

4. 室内湿度和温度适宜：床虱对环境的温度和湿度有特定的要求。家里过于温暖潮湿的气候条件可能促使床虱生长繁殖。

为了更好地防止床虱的滋生，应采取有效措施。首先，保持家居环境的清洁和干燥，定期清理居室中的灰尘和杂物。其次，注意保持床垫和床架的卫生，定期清洗晾晒。此外，定期检查门窗是否紧闭，避免外部虫害的入侵。通过这些措施，可以有效预防床虱的滋生，维护家庭健康的生活环境。