指心算是一种数学计算方法。双手握拳，掌心向内，两拳间隔不要太开，胳膊抬平，出指时从右手的食指开始。

人们进行计算，总是要通过笔算或借助于其它计算器（如算盘、计算机等），其实，我们每一个正常人的手也是一个完美的计算器，用手心算可以进行多位数的加、减、乘、除、平方、开方这六种运算，其运算速度（当然要经过长时间的练习），加减可与电子计算机相媲美，乘除比珠算要快，平方、开平方比笔算快得多。

食指伸开“l”，中指伸开“2”；无名指为“3”，小指伸开“4”四指一握伸拇指，拇指是“5”要记住；再伸食指到小指，“6”“7”“8”“9”排成数。

右手出指练习口诀一马当先，二虎相争，三言两语，四海为家，五谷丰登，六畜兴旺，七上八下，八仙过海，九牛一毛，十万火急。

一言九鼎，二龙戏珠，三足鼎立，四面楚歌，五谷丰登，六神无主，七上八下，八面玲珑，九牛一毛，十全十美。（注：念到“十万火急”或“十全十美”时，右手握拳，左手出“1”，代表进位。