经历：

1998年，毕业于中国政法大学。

告别律师行业之后转入计算机行业，还参与了两个国家“863计划”项目。

30岁的时候，成为获得国际EAPA资质的青年心理学家（EAP是企业员工辅助计划的简称）。

2008年汶川大地震，担任心理危机干预志愿者的工作。

据不完全统计，雷明参与的电视、电台节目数量近20个，包括我们耳熟能详的中央电视台的《半边天》、《心理访谈》、《人与社会》，北京电视台的《真情互动》、《心灵密码》、《谁在说》、《选择》，北京人民广播电台的《说烦解忧》、《都市调查组》等。

截至2024年，他已经成为近20档知名心理节目的常驻心理专家，如浙江卫视的《爱情连连看》

目前，在爱奇艺主持一档都市职场视频栏目《职场雷鸣》。

职务：

北京晨晖心理咨询有限公司主任

国家发改委中国人力资源开发研究会常务理事

国家发改委中国人力资源开发研究会企业峰会专家指导委员会副主任

中科院研究生院兼职教授

作品：

著有《郁闷》（2008年）、《说出我的秘密》（2009年）、《职场减压》等书。

时尚COSMO》、《时尚家居》、《健康之友》、《都市主妇》等多家平面媒体的心理专栏撰稿专家。