effort可以是指抽象的努力本身,这时候它指的是一种态度,这时候它不可数,不能加s;

effort还可以表示"一次努力尝试"的意思,这时候它指的是一次具体努力尝试的活动,这时候它是可数名词,后面在表示"一次又一次的努力尝试"时可以加s,即是efforts

再给你个例句吧,比如:

Learning English takes lots of effort.英语学习需要很多努力。

这时候不能用efforts，因为说的是一种需要长期保持的态度，不是具体解决问题的努力尝试。

祝英语学习愉快！