藏族主要分为3种：卫藏藏族、康巴藏族、安多藏族，还有几个比较特殊的藏族支系：工布藏族、嘉绒藏族、白马藏族、木雅藏族、华锐藏族、卓仓藏族、夏尔巴人等。

1、卫藏藏族：

“卫藏”指拉萨、日喀则一带。该地域还包括阿里、山南以及部分林芝及那曲地区。这一地域内的藏族在方言、历史、政治、经济、军事以及文化等方面较统一，是西藏地区传统的核心地域。居住于该地域内的藏族统称为卫藏藏族。

2、康巴藏族：

习惯上将西藏丹达山以东的地区，与四川西昌，雅安地区和阿坝藏羌自治州相连，北与青海省玉树、果洛两州相连的地域称为康区。具体包括：西藏昌都地区、云南迪庆州、四川甘孜州、青海玉树州以及那曲东南一线。

3、安多藏族：

安多藏族的传统地域是指阿尼玛卿山西北、甘肃河西走廊一带的小积石山以西的广阔地域。安多藏族的中心在阿尼玛卿山至青海湖一带。

4、工布藏族：

工布藏族主要在今天西藏的林芝地区，以工布江达、林芝为中心。

5、嘉绒藏族：

嘉绒在甘孜州丹巴县、康定县部分地区，阿坝州金川、小金、马尔康、理县、黑水、红原和汶川部分地区，以及雅安市、凉山州等地。

6、白马藏族：

白马藏族主要生活在甘肃省陇南市文县铁楼乡白马河流域和四川省平武县、九寨沟县一带。他们的风俗习惯、文化、宗教信仰都与其他地区藏族有所不同。

7、木雅藏族

一个古老而神秘的藏族支流，聚居于甘孜州高原地区。在康区木雅一带（甘孜州折多山和雅砻江之间）的藏族因其独特的语言和习俗，也称“木雅藏族”。

8、华锐藏族

“华锐”，意为英雄的地区或部落，是白牦牛的故乡。历史上华锐是指湟水以北，河西以东，包括青海的乐都北山、互助、门源、大通东部、甘肃的天祝、肃南皇城等藏区。

9、卓仓藏族

生活在青海省海东地区乐都、平安、湟中等县的藏族自称“卓仓娃”，其生活范围大约方圆一百多公里。

10、夏尔巴人

夏尔巴人，藏语意为“来自东方的人”，主要散居在中国、尼泊尔、印度和不丹等国边境外的喜马拉雅山脉两侧。