江苏中考是哪几天介绍如下：

1、连云港-6月14日至16日

2、南京-6月18-19日

3、淮安-6月15-17日

4、徐州-6月17日至6月20日

5、宿迁-6月17日至19日

6、泰州-6月15-17日

7、无锡-6月16-18日

8、盐城-6月16日至18日

9、南通-6月16-18日

10、扬州-6月16-18日

11、镇江-6月17日至6月19日

12、苏州-6月17-19日

13、常州-6月18日、19日、20日。

中考注意事项

1、熟悉考场周边的交通，了解你距离考点的距离。

2、了解所有去考场的交通路线及所需要花费的时间（包括红绿灯时间），制定最优质的路线，并且沿着路线走一遍，熟悉熟悉路线。如果是学校统一去考场，则一定要按照老师的安排提前到约定的地点。

3、仔细核对准考证上的考试信息，找准考场位置及座位号。

4、准备考试所需的资料：包括中性笔、铅笔、橡皮、三角尺及更重要的准考证、学生证等，将它们都放入文具袋中，放在容易看到的地方。

5、考前要穿自己平常最喜欢的衣服，衣服上尽量不要有金属装饰品，这样可以减少过安检时的时间，也不会因为过安检产生的问题而导致情绪紧张等。

6、考前饮食要以清淡为主，不要太油腻或刺激性强食物。在家吃饭最好了，既卫生又可口，最好和平时的饮食不要有太大差别。

中考体育项目：

1、在200或400米环形跑道上进行。

2、站立式起跑。弧形起跑线出发，起跑口令发出前越过起跑线为犯规。起跑后不分跑道。跑程中不得踏进跑道左侧跑道线，遵循右侧超越田径规则。考试过程中考生无犯规现象，记为成绩有效。不得推、拉、阻挡他人跑进，不得由他人代跑，借助他人力量跑进。

3、考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不计取。6分钟内未跑完全程者，考务员将考生带离跑道，时间按6分钟处理，成绩记为0分。

4、考生以15人左右编为一组，每个考生一次考试机会。