负责的告诉你，实心钢制棍不是力气大的不可想象的话是没用的，因为失去了速度…双截棍实战没速度弄什么？空心的威力手感质量都不行，一般是表演，最适合的当然是木头的，你没看见小龙吗？木的有速度，质量可控制，根据木材…还有手感出色！我的虎斑木，500多克，这个是非常适合实战的。威力大速度快，木棍好处很多的～还有就是钢心橡皮棍，性能介于上两者之间，可以试试，怎么选择还看个人，我个人认为实战只有木棍，别的棍子对我来说都没打的…