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改变青少年一生的哈佛EQ情商课基本信息
时间:2024-12-23 15:33:07
答案

《改变青少年一生的哈佛EQ情商课》是一本由作者杨所著,于2024年2月1日由华夏出版社出版的书籍。此书以简体中文为主要语言,共收录240页内容,采用16开本设计。ISBN号为9787508067025或7508067029。

本书聚焦于青少年的成长和发展,特别强调了情商(EQ)在青少年生活中的重要性。情商是指个体管理自身情绪、理解他人情绪,并运用这些能力在社交互动中取得成功的能力。作者深入探讨了情商的培养策略,以及其对青少年学业成就、人际关系、心理健康等方面的影响。

书中提供了多种实用的方法和技巧,帮助青少年识别、理解和调节自己的情绪,同时学会倾听、同情和支持他人。通过这些实践,青少年可以培养自信、同理心、沟通技巧和解决问题的能力,从而在个人和职业生活中取得更大的成功。

《改变青少年一生的哈佛EQ情商课》不仅为青少年提供了一个全面了解和提升情商的平台,也为家长、教育工作者和心理咨询师提供了一套有效的指导方案。通过这本书,读者可以深入理解情商的概念,学习如何在实际生活中运用情商技巧,以帮助青少年健康成长,实现个人潜力。

总的来说,《改变青少年一生的哈佛EQ情商课》是一本深入浅出、内容丰富、具有实践指导意义的书籍,它为青少年的成长提供了宝贵的资源和指导,有望对青少年的一生产生深远的影响。

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