01.勤洗手
手脏后,要洗手;
做饭前,餐饮前,便前,护理老人、儿童和病人前,触摸口鼻和眼睛前,要洗手或手消毒;
外出返家后,护理病人后,咳嗽或打喷嚏后,做清洁后,清理垃圾后,便后,接触快递后,接触电梯按钮、门把手等公共设施后,要洗手或手消毒。
02.科学戴口罩
有发热咳嗽等症状时,就医时,拥挤时,乘电梯时,乘坐公共交通工具时,进入人员密集的公共场所时,要戴口罩。
03.注意咳嗽礼仪
咳嗽打喷嚏时,用纸巾捂住口鼻,无纸巾时用手肘代替,注意纸巾不要乱丢。
04.少聚集
疫情期间,少聚餐聚会,少走亲访友,少参加喜宴丧事,非必要不到人群密集的场所。
05.文明用餐
不混用餐具,夹菜用公筷,敬酒不闹酒,尽量分餐食;食堂就餐时,尽量自备餐具。
1、非必要不外出
回家过年,建议居家隔离,尽量减少外出。从国内疫情中高风险地区返回的,必须配合落实必要的防控措施,如核酸检测、居家隔离等。
2、不扎堆、不聚集
人员密集的休闲娱乐活动场所及开放式旅游景点,人员接触时尽量保持1米以上的社交距离。在车站、公交车、超市等人员流动性较大的公共场所,应佩戴口罩,做好个人防护,保持适当距离,尽量减少与他人交流。尤其是春节期间减少走亲访友活动,提倡用微信、视频、电话等方式拜年。尽量不举办或参加聚会聚餐活动。
3、加强自我防护
家庭成员不共用毛巾,保持家庭生活用品、餐具清洁,勤晒衣被。不随地吐痰,口鼻分泌物用纸巾包好,弃置于有盖垃圾箱内。减少接触公共场所的公共物品和部位,从公共场所返回后应积极洗手。
4、室内要通风
生活居室保持清洁,经常开窗通风换气,保持空气流通。一般来说,每天开窗2—3次,每次30分钟。根据房间的大小情况来决定,房间大的可以适当延长一些。
5、做好健康监测
做好健康监测。注意个人及幼儿的日常防护,如出现发热、咳嗽等症状,应佩戴好口罩,及时到就近的医疗机构发热门诊进行排查和诊疗,就医。如有可疑流行病学史,应主动告知医务人员,前往医院途中尽量避免乘坐地铁、公交等公共交通工具。