最近去理发店洗头，在老板推荐一下我使用了他们的仪器去检测头皮。当拍出毛囊里面黄色的油脂时，理发店人员则开始说头皮护理的重要性，并指出此时我头皮的黄色油脂则是导致脱发的重要原因，使原本可以长四根头发的毛囊只长出一根头发，且头发会越来越细而洗发不容易牢固生长。而表层底下红色的斑点，则是由于皮肤被油脂烂岩覆盖，过于不透气而导致的。所以必须每一个月深度清洁两次，同时做好水油平衡。

    可事实真的是如此吗？一番调查后，发现事情是这么个事，但是严重程度及治疗方式有待商榷。而理发店常用这放大镜忽悠人购买产品，80元/次-1500元/次不等，与产品相关性不大，与贪念相关性极大。而实际，是否需要专业治疗，还是看个体状态。

内部原因

一般是由于内分泌失调了导致油脂过多堵塞毛孔，而导致内因的主要是由于以下几个方面造成的：

(1)休息不足经常熬夜。

(2)吃油炸辛辣食品。

外部原因

个人卫生的不注意：

（1）细菌感染，例如螨虫。

（2）洗头间隔时间太长。

    当人体优质长期堵塞毛孔的确会让头皮呈现虚弱状裂宽态。在被油脂覆盖的同时，头皮会误以为头发缺乏油分而持续排油。而皮肤用因为无法呼吸而产生发炎症状，痘痘、小红点，由此产生。而当有螨虫等细菌时，油性头皮成为了细菌的沃土。从而进入恶性循环，导致肆历亮脱发等各类疾病。

    虽然过多的油脂对头皮会造成危害，严重时还会产生不可逆的脱发。但是也不用像理发店说的那样过度清洁。认识一个整体，拥有强大的自我调理机能，过度的清洁会造成身体调理机能的丧失。如同扒光了新手的装备直接扔进了顶级boss区练级，九死一生。而非病理性的状态，生活状态的调整就能有所改善，然后达到健康的平衡状态：

（1）少吃辛辣食物，尽量以清淡食物为主。

（2）早睡，少熬夜。

（3）洗发水加水，发泡以后再涂抹到头皮深处进行清洁。

（4）洗头时用指腹而不用指甲尖以免损伤头皮。

*（5）如诱因为螨虫时，尽量使用透明的洗发水，暂时停用护发素。