樊登读书的创始人樊登，也曾是一个焦虑的人。

樊登小时候很不喜欢读书，因为他的父亲是一位数学教授，受父亲的影响，他很少能读到与数理化无关的书，文史哲在家里是“禁书”。

有段时间，他把读书视为生命中最大的“敌人”。

这种对读书的厌恶，持续到他进入中央电视台《实话实说》节目组。

刚进节目组时，樊登的工作量不大，他总担心节目的未来。加上那段时间，他还受房贷压力的困扰，所以他常常焦虑惶恐，无所适从。

一天，他忙完工作开车去郊外爬山，坐在山顶上眺望着远方，觉得心里有点空虚。他想，“我是不是应该读读书啊？”

没办法改变外在环境，那就只能努力改变自己。

樊登想：“读书也许会改变我的未来。”抱着试试的心态，樊登拿起了《论语》。

“君子谋道不谋食。耕也，馁在其中矣。学也，禄在其中矣。君子忧道不忧贫。”（ 这句话的意思是：君子用心力于谋道，不用心力于谋食。即使你辛勤耕种，遇上天灾荒年，仍然免不了挨饿；而致力于学习，却可以得到禄位。君子只怕自己没修养、没本事，不怕自己没饭吃。）

《论语·卫灵公》书中的这几句话让樊登豁然开朗，压力瞬间得到了疏解。

读完这本书，樊登的心态平稳了，不再忧虑，而是想着努力去提升自己的能力，不断完善自己。

樊登说：“在此之前，从未想过《论语》是天下最厉害的治愈书。”

尝到了读书的甜头，樊登如饥似渴地看书，国学、经济学、心理学……后来，他创立了“樊登读书”，让没有时间和能力读到书籍精髓的人，也能走进书香世界，体会读书的乐趣，获得真正的改变。

目前，已经影响了超过2500万人，通过“樊登读书”高效获取了书中的知识，积极地用于实际生活中。

从一个焦虑的职场人，变成一个从容的创业者，是读书改变了樊登的命运。