生态效益包括改善环境质量、保护生态多样性、促进可持续发展等方面。

改善环境质量是生态效益的重要组成部分。通过减少污染排放、增加绿化覆盖、改善水资源管理等方式，生态效益能够显著提升环境质量。例如，植树造林能够吸收大气中的二氧化碳，减少温室气体排放，同时提供清新的空气和宜人的环境。此外，减少工业废水排放、加强城市污水处理等措施，可以有效改善水环境质量，保护水资源。

保护生态多样性也是生态效益的关键内容。生态多样性包括物种多样性、生态系统多样性等多个层面。生态效益通过保护和恢复自然生态系统，维护生态平衡，保障生物种群的繁衍和生存。例如，建立自然保护区、实施野生动植物保护计划等，可以有效保护珍稀濒危物种，维护生物多样性。同时，通过恢复退化生态系统，如湿地、森林等，可以提高生态系统的稳定性和抵抗力，减少自然灾害的发生。

促进可持续发展是生态效益的最终目标。可持续发展要求在满足当前人类需求的同时，不损害未来世代满足自身需求的能力。生态效益通过促进资源合理利用、推动清洁能源发展、加强环境法规建设等方式，为可持续发展提供有力支撑。例如，推广可再生能源、提高能源利用效率等，可以减少对化石能源的依赖，降低碳排放和环境污染。同时，加强环境教育、提高公众环保意识等，可以推动社会形成绿色生活方式和消费观念，为可持续发展创造良好社会氛围。

综上所述，生态效益包括改善环境质量、保护生态多样性、促进可持续发展等方面。这些方面相互关联、相互促进，共同构成了生态效益的完整框架。通过实施生态保护和可持续发展战略，人类可以实现与自然和谐共生的目标，为子孙后代留下一个更加美好的世界。