1. 女性身高168cm，根据体脂标准，健康体重范围应在58.8公斤左右，相当于117斤。

2. 标准体脂含量范围为21%-24%，低于这个范围可能被认为体重过轻，高于这个范围则可能被认为是体重过重。

3. 胸围、腰围和臀围的比例也是衡量体型的重要指标，合理的比例可以体现身体的曲线美。

4. 大腿围度小于54厘米，小腿围度约为34厘米，大臂围度约为27厘米，肩宽约为38厘米，这些身体尺寸参数也是评价体型的重要标准。

5. 可以通过使用皮尺测量上述身体部位的尺寸，与标准数据对比，来判断自己的体型是否符合健康标准。