男女之间的笔记是指双方之间的文字或语音记录，通常是交流中记录的要点或重要的内容。这种记录形式的好处在于对双方来说都很方便，可以避免因时间或信息流失而导致交流出现偏差或遗漏。

但是，男女之间的笔记也需要在适当的时候进行删减或更改。毕竟，记录下来的内容也可能存在误解或情况的变化，这时删减或更改就是很有必要的。同时，在记录时双方也要尽量注意信息的准确性和清晰度，避免导致误解或产生不必要的矛盾。

总的来说，男女之间的笔记是一种很有益的交流方式。通过记录，双方可以更好地理解对方的想法和需求，有助于建立长久的沟通和信任关系。当然，这也需要双方的共同努力和信心，只有通过不断地交流和梳理会使双方更加了解和信任彼此。