作为女生，发型是一项不可忽视的重要元素。一款适合自己的发型可以为整个人提升不少气质和自信。对于14岁的女生来说，以下这些发型或许会对你有所帮助。

1. 短发

短发一直是时尚的代表，无论是明星还是普通人，都对其钟爱有加。短发女生看上去更加干练、活泼，而且显得脸小、五官更立体。选择适合自己脸型的短发，能够更好地表现自己的风格和气质。此外，洗起来也比其他长发发型要省事得多。

2. 中长游坦核发

如果你不想剪掉自己的长发，那么它们的长度应该控制在肩膀以下、不过肩的位置，这会让你看起来更显年轻而时尚。真正蓬松卷翘的头发不太适合于中长发，应该留着带卷发梳理，让头发看起来自然而随意。

3. 学院风马尾

学院风一直是时尚的主流，尤其适合学生党。学院风马尾，就像名字一样，是基于传统的马尾发型的变种。它的特点是蓬松而自然的马尾，看起来既清爽又不失可爱。同时，黑色、红色或蓝色等具有学校标志性颜色的绸带也可以用来搭配这个发型，增添气质。

4. 刘海

众所周知，刘海是一种非常经典的发型元素，它不仅能让头发看起来更加蓬松，还能修饰脸型。尤其是对于一些额头较高的人来说，可以选择加厚一些的刘海，从视觉上缩小额头区域。此外，刘海也可以分为斜刘海和齐刘海，可以根据自己的脸型和气质来选择。

总结

总之，适合14岁中学生女生的发型应该是清新而干净的，不过度繁琐，显得时尚而自然。可以根据自己的脸型、喜好和日常生活的需要来选择适合自己的发型，提升自己的时尚气质。同时，定期注意头发的护理，让头发更加健康、亮丽。