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想做日本过年吃的那种红豆年糕汤
时间:2024-12-23 19:49:38
答案

1.

红小豆提前用清水浸泡一夜,泡发至豆软

2.

泡红豆的水反复换过,冲洗干净,年糕清净后切片,准备好白糖

3.

将红豆倒入锅中加适量水,大火煮开后,转小火熬40分钟至豆熟

4.

加入年糕同煮

5.

一直煮到年糕熟软,加入白糖溶化即好

小贴士

1.红豆不易煮熟,一定要提前浸泡。

2.红豆食用不宜过量,以免造成身体燥热。

3.水肿,排尿不顺,患脚气的人宜食,经期,产后的女性也适应服用,但身体燥热,尿频的人不宜食用。

4.红豆不宜与茶,咖啡及高钙食品一起食用。

在糯米粉未加水搅拌前,先加少许粘米粉,降低粘性,然后在搓揉米团时,先将干米粉搓下手再去搓粉团才不易粘手!

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