蜥蜴的主要食物根据其种类和所处的生态环境的不同而有所差异。一般来说，蜥蜴的主要食物包括昆虫、蜘蛛、小型哺乳动物、鸟类、两栖动物、植物等。

1. 昆虫和蜘蛛：大多数蜥蜴，特别是那些生活在地表的蜥蜴，以昆虫和蜘蛛为主要食物。这包括各种小型昆虫，如蚂蚁、蟋蟀、甲虫等。这些昆虫是蜥蜴获取蛋白质和能量的重要来源。

2. 小型哺乳动物和鸟类：某些蜥蜴，特别是那些体型较大的种类，如巨蜥和某些壁虎，会捕食小型哺乳动物和鸟类。这些蜥蜴通常具有更强的攻击性和捕食能力。

3. 两栖动物：有些蜥蜴，特别是在热带雨林的蜥蜴，也会捕食蛙类和其他小型两栖动物。这些两栖动物是它们食物链中的一部分，为它们提供必要的营养。

4. 植物：虽然大多数蜥蜴是肉食性的，但也有一些蜥蜴，特别是那些生活在植被丰富地区的蜥蜴，会摄取植物作为食物的一部分。这些植物可能包括花蜜、水果、叶子等。不过这种情况较为少见。

总的来说，蜥蜴的食物选择广泛，与其种类和所处的生态环境密切相关。不同种类的蜥蜴根据其特定的生活习性和需求选择不同的食物来源。此外，蜥蜴的捕食行为和食物选择也受季节、气候变化和可用资源的影响。因此，对于特定的蜥蜴种类，了解其生活环境和习性是了解其食物选择的关键。