二次运球是在篮球比赛中的常用技巧之一，它是指在接到球后，在地面反弹一次后再次用手进行控制。这项技术在比赛中经常被运用，特别是在进攻时，大大增加了运球者的变向和突破的瞬间速度。

根据篮球比赛规则，每个球员在接到球后只有一次运球的机会。此后，球员必须传球或射篮，否则就会被视为犯规。既然每个球员只有一次机会进行运球，那么二次运球如何符合规则呢？

实际上，在进行二次运球时，球员必须满足以下两个条件。首先，球员必须将球完全控制在手中，然后将球反弹在地上。在反弹之后，球员必须立即将球收回到手中。其次，球员的第一次运球操作必须是控制球，这样第二次运球才会被判定有效。

二次运球的技巧需要在平常的训练中积极练习。首先，运球者需要不断加强自己的反应速度和手眼协调能力。其次，需要训练控制球的力量和角度。运球的力量和角度会影响到球反弹的高度和速度，进而影响到第二次运球的效果。最后，运球者还需要学会在高速移动中完成运球并进行二次运球，这需要不断的练习和磨练技巧。

总之，二次运球是篮球比赛中非常实用的技巧，能够增加球员的进攻效率和变向速度。在运用二次运球时需要遵守规则，也需要不断练习。勤于训练，才能在比赛中运用自如。