周内学习计划表写法如下：

1.制定学习目标

在编写周内学习计划表之前，首先要明确自己的学习目标。这可以包括课程考试、作业完成、复习复习等，确保学习计划有明确的方向。

2.分配时间段

将整个学习周期按照日、周或月进行划分，根据自己的学习需求和时间安排，合理地分配每天的学习时间段。例如，早上设定专注于学习理论知识，下午则用来做实践练习。

3.安排优先事项

根据学习的重要性和紧迫性，将任务分为优先和次要的事项。这样可以确保在有限的时间内先完成重要的任务，提高学习效率。

4.设定具体任务

将每个时间段的任务具体化，包括科目、章节、练习内容等。可以使用简短的文字描述或者具体的学习材料名称，以便清晰地了解每个时间段的具体任务。

5.留出休息时间

在制定周内学习计划表时，也要合理安排休息时间。适当的休息可以帮助提高注意力和记忆力，避免长时间学习造成的疲劳。

6.监督和调整

在学习计划执行过程中，要不断监督自己的学习进度，并根据实际情况进行调整。有时候可能会遇到一些意外情况，导致计划无法按时完成，这时可以灵活地调整计划表，重新安排任务。

7.长期规划

除了编写周内学习计划表，还可以考虑制定长期学习规划。长期规划可以包括整个学期或者一年的学习目标和计划。这样可以更好地掌握学习的进度和方向。

总结：

通过制定周内学习计划表，我们可以更好地管理学习时间，提高学习效率。制定学习目标、分配时间段、安排优先事项、设定具体任务、留出休息时间以及监督和调整是编写周内学习计划表的重要步骤。同时，也要考虑到长期规划，以便更好地掌握学习的进度和方向。