一个byte等于8 bits。

解释如下：

在计算机科学中，数据是以二进制形式存储和处理的。在这种体系中，最小的信息单位是比特，“bit”是“binary digit”的缩写，意为二进制数位，可以是0或1。多个比特组合起来，就构成了更大的信息单位，比如字节。

字节是计算机中用于计量存储容量和传输容量的单位，同时也是计算机数据处理的基本单位。字节通常用于表示存储或传输的数据量大小。在计算机中，特别是在计算机科学里，使用字节来代表数据的二进制数串的数量是非常常见的做法。那么具体到数值关系，一个字节包含了多少个比特呢？答案是八个。也就是说，每8个二进制数字组成一个字节。这个换算关系在理解计算机数据存储和处理过程中是基础且重要的知识。通过这种方式，我们能够更准确地理解计算机系统中数据的存储和传输机制。