苗族风俗是指苗族人民在社会生活中遵守的一系列习惯和惯例，这些风俗具有独特的文化特征和历史文化积淀。苗族风俗包括婚姻习俗、葬礼仪式、节日庆典、音乐舞蹈、传统服饰等方面。这些风俗不仅是苗族文化的重要组成部分，也是苗族民族精神的体现和传承。在苗族生活中，人们通常遵循着这些风俗从而在维护苗族传统文化的同时实现社会秩序的稳定。

苗族婚姻习俗是苗族风俗中的重要一环。苗族人民通常会选择在同族内结婚，婚礼仪式包括“过朝门”、“拜堂”、“饮酒祭祖”等环节。同时，苗族妇女婚后仍然保留自己的族姓，这是苗族传统文化的独特之处。在苗族家庭中，女性通常负责家务，男性负责外出劳作，这种分工也是苗族家庭文化的一部分。

苗族音乐舞蹈和传统服饰也是苗族风俗的重要组成部分。苗族人民的音乐舞蹈具有独特的风格和特点，通常是以锣鼓和苗笛为主要伴奏乐器。而苗族传统服饰则以手工刺绣为主要特色，使用的是当地的天然棉布和丝绸，色彩鲜艳、图案精美。这些传统文化元素的传承和发扬，不仅有助于苗族文化的传承和弘扬，也有助于打造当地独特的旅游文化品牌。