尊敬的领导和同事们，我在此写下这篇检讨书，向你们表达我对于所犯错误的深刻反思与歉意。

事情发生在20x年x月x日的中午，我因为饭菜问题与食堂员工发生了言语冲突，由于情绪失控，我失去了理智，最终升级为了肢体冲突并出手打人。我深知这是一次严重的行为不当，不仅违背了职业道德，也破坏了团队和谐。

在同事和领导的劝慰下，我认识到问题的严重性，理解到做人应该具备的忍让度。我明白了在任何场合，任何原因，都不应该与他人发生肢体冲突。我对此事深感后悔，并作出深刻检讨。我认识到不该动手打架，无论何种情况，都应避免与他人发生冲突，应以沟通与理解解决问题。

我深知自己辜负了领导和同事们对我的教育与期望，以及造成的恶劣影响。我意识到武力不是解决同事间矛盾的正确方法，应以理性、文明的方式进行沟通。我反思了自己未能充分理解和尊重组织的规定，未认识到领导的反复教导的重要性。

我深刻认识到此事的重要性，决心改正错误。我将铭记领导的教导，提高自身认识，强化责任感，确保不再犯此类错误。我愿意接受经济处罚，并在今后的生活中，无论遇到何种情况，都保持冷静和清醒的头脑，学会以理服人，避免冲突的发生。

在此，我向被打的伙食科同事表示最深的歉意，同时也向关心我的领导和同事们保证，我将积极改正错误，提高思想认识，取得更大的进步。我有决心、有信心改正缺点，提升自我。如果未来再次犯错，我愿意主动请辞。请领导和同事们继续监督、帮助我，使我能够改正缺点，取得更好的发展。