烧烤,年轻人喜爱的户外活动。想要让烧烤更美味,自制烧烤调料是关键。腌料、撒料、酱料等,只需时间和材料,就能制作美味的烧烤调料。烧烤料分为腌料、撒料、酱料等。
油的选择多样,如纯色拉油、豆油、红油、调料油等,可添加食物香味、辣味、色泽。盐适合腌制食物,但需注意腌制时间和用量,避免过咸。料酒/米酒用于去腥、增香,酱油使菜肴入味,增加色泽,蚝油可中和其咸度。蜂蜜烤鸡翅、玉米,味道诱人。椒盐可代替食盐,有芳香味道,口感香酥。黑胡椒粉用于腌制鱼肉,也可直接撒在食物上。
基础干料包括香料如辣椒粉、姜、胡椒、花椒、番红花等,有热感和辛辣感;大蒜、葱、洋葱、辣根等有辛辣作用;月桂、肉桂、丁香、众香子、香荚兰豆等有芳香性;茴香、姬茴香、甘草、百里香、枯茗等为香草类香料;咖喱粉、辣椒粉、五香粉等为混合香辛料。
基础蘸料包括大众蘸料、韩式蘸料等。大众蘸料有孜然4克、食盐3克、味精1克、辣椒粉2克、熟芝麻1克、苏子0.5克。韩式蘸料有荆芥粉25克、孜然30克、香草粉10克、胡椒粉20克、花椒粉10克、精盐15克、味精5克、糖5克。
烧烤酱、蒜味烤肉酱、日式照烧酱、沙茶蜜汁酱等,可根据个人喜好选择不同口味的酱料。叉烧烤肉酱、葱香烤肉酱、飘香酱、素烤肉酱等,适合各种肉类和蔬菜的烧烤。肉串、鸡鸭、鱼类、排骨、蔬菜等,都有相应的腌制配方。
不同食材的烧烤技巧不同。如烤肉片需3分钟,海鲜、鱼片需用锡箔纸包烤,甜不辣、热狗、香肠需小火烤。烧烤蔬菜前,需吸干水分,烤时刷油,适时翻面,补充水分。木炭是最佳燃料,清洁烤架,保持清洁。烧烤过程中适时撒盐,防止火焰过高。