在车内判断车头是否摆正，可以采用以下技巧：

1. 坐姿端正，眼睛平视前方，视线与车道边缘线保持平行。如果视线与车道边缘线相交，说明车身是斜的，需要向相反方向调整。为了确保准确性，视线要尽可能看得远。

2. 利用雨刷与路面标识作为参照物，保持固定距离或角度来行驶。如果发现偏离，那表明车头可能不正。此外，根据个人的身高差异，还可以选择车头其他部位如车顶角作为参照物。

3. 学会观察远处的参照物，如红绿灯、前车的车尾、车道线等，以判断车身是否摆正。

4. 提前发现车头走偏的趋势并做出调整是关键。在调整方向盘时，要注意力度和稳定性，避免猛拉导致车辆晃动失控。