经常用海盐洗会破坏皮肤屏障，皮脂层因为有去角质作用，不能保护皮肤，使皮肤过敏。用海盐洗脸还可能刺激皮肤，无法维持正常的水油平衡。用海盐洗脸容易导致皮肤耐受力差，无法抵抗正常外界因素的刺激。不过，海盐在洁面时也有一些好处，比如可以杀菌消炎、除螨减害等。，所以要理性看待它在洗脸中的作用。

海盐洗脸的危害

1、破坏皮肤屏障

海盐的颗粒会去角质，因为它有磨砂的效果。如果经常用它洗脸，正常的皮脂层会出问题，皮肤得不到保护，所以皮肤容易过敏，这和我们平时过度清洁的危害差不多。

2、水油不平衡

如果用太多海盐洗脸，会刺激皮肤，水油平衡被打破。皮肤要么会容易干燥，要么会过于油腻，也非常容易锁水，影响深远。

3.耐受性变差

用海盐洗脸还可能对皮肤的耐受力造成打击。在使用一些刺激性的护肤品时，很容易刺痛，外界因素会对你的皮肤产生很大的影响，尤其是在秋冬季节。

海盐洗脸有什么好处？

海盐虽然会有一些危害，但是洗脸的时候会有一些好处。最大的好处就是可以清洁你皮肤上的螨虫，所以现在很流行海盐皂。然后可以杀菌，抑制皮肤炎症，所以既有危害也有好处。

海燕多久洗一次脸？

为了利用好海盐洗脸的好处，防止其危害，建议一周最多用它洗脸两次。一般一次就够了。如果角质真的很厚，可以考虑加一次，但是一定要观察洗完皮肤的感觉。如果是红肿刺痛，就要减少次数。